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受害者思维：要不是因为你，我哪会是现在这样！
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谈恋爱后，小诸事无巨细都喜欢问男朋友的意见，大到该离职还是继续工作，小到中午点哪家外卖、买哪件衣服等。
小诸很享受这种有人帮自己做决定的感觉，有一种找到了人生依靠、被照顾、被指引的踏实感，而且男朋友的决定也确实总是比自己的决定更明智，男朋友也很享受这种被依赖、被信任的感觉。
但偶尔他们也会因此发生矛盾。
前段时间，小诸发现自己掉头发有点严重。
因为近期的工作调动，她接手了很多同事的“烂摊子”
，她觉得自己应该是工作压力太大导致的脱发。
她絮絮叨叨地跟男朋友倾诉自己最近的工作压力，吐槽那些难搞的客户，埋怨同事和领导。
男朋友听完后表示，工作是手段，生活才是目的，不能因为工作熬坏身体，于是建议她去跟主管沟通，调整工作量。
小诸听到男朋友的建议后，顿时就无名火起，觉得他完全不关心自己有多累，只想尽快结束聊天。
男朋友见气氛不对，赶忙安抚她的情绪，好一会儿后才问她对工作的想法。
小诸说自己太累了，不知道该怎么办。
男朋友就小心翼翼地建议，让她辞职在家休息一段时间。
这次小诸倒没有生气，过了几天她就交了辞职信，随后在家歇了两个星期，等精神状态好点了才开始投简历。
但这时小诸才发现，市场行情不好又加上刚好秋招，同岗位的薪资比原先少了整整一半。
她投了一星期的简历都没有找到合适的岗位，一个半月后不得不选择了一家待遇、福利、前景都远不如原公司的小公司。
有一天，她刷朋友圈，看到了原公司团建的照片，他们坐游轮去国外旅游了半个月。
她找前同事打探收入，得知公司效益好，每位员工多发了一千五百元奖金。
对比之下，小诸就觉得特别郁闷、烦躁，一连好几天都开心不起来。
男朋友见她闷闷不乐，就安慰她说现在的工作最起码清闲，她一时气上心头：“清闲有什么用！
拿这点工资，交完房租、车贷就没了！
当初要不是你劝我离职，我熬过那段时间，现在就在游轮上度假了！
要不是因为你，我哪会是现在这样！”
说完小诸就委屈地哭了，男朋友顿时也大为恼火，有好事就没自己功劳，有坏事就得自己来“背锅”
。
推卸责任的受害者思维
有这么一类人，他们遇到不顺心的事情时，喜欢找身边的人抱怨、诉苦，一遍又一遍地跟别人诉说自己有多可怜、多委屈、多凄惨，身边的人在刚认识他们的时候，往往会因此格外同情他们。
可一旦身边的人出谋划策教他们如何摆脱现状，他们又会像受了天大的委屈般变得愤怒，痛斥这个好心帮忙的人不够理解自己有多惨，是站着说话不腰疼，等等。
随后换另一个诉苦对象，继续从头开始。
直到身边的人都不愿再搭理Ta了，Ta就自怨自艾地表示，这个世界上的人都太过冷漠，独独苦了Ta这么一个善良又单纯的人。
这类人从来不想靠自己改变现状。
无论现状有多糟糕，他们只希望身边的人能基于同情自己而替自己改变现状。
这些人擅长渲染悲哀情绪，上演苦情戏码，是典型的具有受害者思维的人。
有受害者思维的人陷入糟糕境况时，不会通过行动来抗争或改变现状，只会缩在角落里自怨自艾，感叹自己的可怜可悲。
他们会想：我明明没有错，却被如此对待，我真是太可怜了；我明明没有错，他却来伤害我，他真是太坏了。
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