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待其应下后，继续吩咐道：
“此功虽是中正平和，决计不会练出岔子，亦不会像其他內功那般有走火入魔的可能，但亦要讲究循序渐进去修炼，不能终日钻研这一门功夫。
传你那心法口诀里，之所以说『子午二时择其一修炼，而非两个时辰皆要练，正是因为人之体藏须得顺应自然，揠苗助长终会积累弊病。”
何清点了点头，自然决定照做。
他本来也还有大道歌和剑法要练，况且单是这道理他也是认可的。
就说后世那些职业体育的健儿，在役时自然风光无限，退役后哪一个不是一身伤病的？
他正欲拱手辞別，回百花峪药园练功。
丘处机忽然补充道：
“那古墓的老妇人…这两月…能別见就別见了吧…”
何清顿时一怔，心头疑惑不已。
昨夜说起“救命之恩”
时，师父的反应可不是这样啊…
只见丘处机顿了顿，说道：“为师此次下山缉拿赤练魔头，一个不察，失手了…
虽说重阳宫布有阵法，守卫严密，但古墓之人的身份特殊，总归是不好往山门里带的，先安心练功吧。”
他脸色铁青的冷哼一声，“待下次准备周全，定將那魔头绳之以法！”
攀上望仙崖消失不见。
何清沉默半晌，腹誹吐槽道：
『师父若能真捉到李莫愁，原著故事也不会那般跌宕起伏了…
若记得不错，小龙女正是中了『冰魄银针之毒，毒入膏肓难以救治，才有那绝情谷十六年之约。
算了…
师父既然不行，便由我勤练武功，待实力足够时，亲自报那灭门之仇罢！
他的思绪又转回丘处机所说，別去寻孙婆婆那事。
其实这事也无需师父去讲，他回山后，山下没了人牵制李莫愁，何清本意也会苟一阵时间。
有俗话讲“最危险的地方，便是最安全的地方”
，常理来说长春子刚回终南山，被追杀的李莫愁短期內不敢上山回古墓。
万一李莫愁不按常理出牌，或者也想到了这句俗话怎么办？
何清停下思索，篤定道：“此女心思縝密过人，江湖阅歷颇深，我决不能抱著侥倖心理，拿性命安危去赌！”
他刚攀上望仙崖，准备向左下山去百花峪时。
几名中年道人远远瞧见那精致的竹纹白衣，爽朗喊去：“清竹子师兄，可是要去何地？”
何清稍稍頷首回应，便快步走进林中，消失在道人眼中。
“这清竹子大家传得神异，怎是这般孤傲之人？连句话也不说便直接走了…”
“乱讲，他行色如此匆匆，定是忙著练功！
山上弟子皆说他入门两月，便能败退清篤师兄，实乃天资异稟，只有我道是他非常人之勤奋才有这般结果么？”
说话这人负著双手，一副看破天机之色。
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