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这一顿，他足足吃进去了六七斤肉。
直到胃里那种火烧火燎的感觉终於平復下去，取而代之的是一股暖洋洋的热流，开始向四肢百骸扩散，陈拙才停了下来。
“嗝——”
陈拙打了个饱嗝，感觉一股子热气从胃里升腾起来，直衝天灵盖。
浑身暖洋洋的，像是泡在热水澡里。
他抹了一把嘴上的油光，长出了一口气，觉得这才是练武人该过的日子。
俗话说，穷文富武。
这四个字不是掛在嘴边说说的，没有这大鱼大肉顶著，练內家拳那就是找死。
把自个儿的身子骨练空了，练废了，最后落得个癆病鬼的下场。
现在能量足了，是时候干正事了。
陈拙站起身，把剩下的一大包肉重新裹好，藏到了防空洞深处一个不起眼的角落里，用乱石堆压好。
这地方阴冷，天然的大冰箱，肉放这儿十天半个月坏不了。
做完这一切，他走出洞口，来到外面的一片荒地上。
雪停了，月亮从云层里钻出来，把地上的积雪照得惨白。
四周静悄悄的，只有远处偶尔传来几声狗叫，显得格外空旷。
陈拙活动了一下手脚，关节发出“咔吧咔吧”
的脆响。
刚才吃进去的那些肉，正在胃里飞快地消化，转化成滚滚热流。
他深吸一口气，双脚分开与肩同宽，摆出了三体式的架子。
这一站，气势顿生，就像是一桿大枪扎在了雪地里。
头顶天，脚抓地，舌顶上齶，提肛缩肾。
三体式。
这是形意拳的母拳，也是万法之源。
陈拙闭上眼，把意念沉入体內。
隨著他的呼吸，胸膛微微起伏，腹腔里传来一阵阵如同蟾蜍鸣叫般的声音。
这是“蟾鸣”
，內臟蠕动摩擦发出的声响，也是內家拳练到一定火候的標誌。
他在搬运，搬运那股子刚刚生成的精气。
六七斤猪肉那是实打实的脂肪和蛋白质。
在这股庞大热流的冲刷下，陈拙感觉自己那原本乾瘪的细胞，就像是久旱逢甘霖的土地，正在贪婪地吮吸著养分。
热流顺著脊柱大龙一路向上，尾閭中正，神贯顶。
他感觉自己的脊椎骨，一节一节地被拉开，又一节一节地扣合。
那种酥酥麻麻的感觉从骨髓深处透出来，让他忍不住想叫出声来。
陈拙忙是稳住心神，心无旁騖，死死守住那个桩架子。
形意拳练的是一口气，养的是一根骨，这根骨就是脊柱。
人是脊椎动物，一身的力量全都在这条大龙上，大龙强则全身强。
时间一分一秒地过去，陈拙身上的汗水化作白腾腾的热气，在头顶蒸腾，像是开了锅一样。
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