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药物治疗和情绪疏导双管齐下，大约煎熬了两年，他才慢慢找到自我解脱的出口。
下厨是他在饱受困扰时，为了缓解焦虑培养出的爱好。
世事难料，身不由己，但油盐酱醋，火候温度，这些起码都是他能控制的东西。
当他逐渐掌握技巧、做菜不再失手之后，也慢慢找回了对人生的控制感，终于能够理解、接受、并且坦然面对这个他永远无法全盘掌控的世界。
唐楷不知道他所思所想，只觉得孙自南的眸光似乎黯淡了许多，像是被触动心肠，回忆起了某段不愉快的经历。
他暗自后悔不该多提，想要打个岔把这段绕过去，四下乱瞥时刚好看到孙自南拿了个玻璃碗盛面粉，在中间刨了个坑，又倒了一小撮白色粉末进去。
他又好奇起来：“这是什么？”
孙自南一边小心地用温水化开中心的粉末，一边说：“酵母，你真是一点常识都没有啊，蒸包子蒸馒头就是用它来发面的。”
唐楷灵机一动。
“我给你讲个睡前故事吧，”
他一本正经地说，“跟酵母有关的童话故事。”
孙自南失笑，槽点太多无从吐起：“这才几点就讲睡前故事，你真把我讲睡着了怎么办？”
唐楷仿佛一朵羞涩的小白花：“朋友，你听说过睡美人吗？”
孙自南：“……行吧，你讲。”
“从前，有一座小镇，镇上有个开面包房的老太太，她还养了一只猫……嗯，猫叫什么我忘了。”
唐楷早已不记得这是他从哪里听来的故事，很多细节都模糊不清，好在故事框架他还能完整复述出来。
“镇上总是下雨，不过这只猫却很喜欢玩水，有一天，它淋得湿哒哒的回到面包房，打了九个喷嚏。”
孙自南莫名被戳中了笑点，扶着盆乐了半天。
唐楷很有讲故事的耐心，按照自己的节奏，不紧不慢地继续讲了下去。
“老太太看它很可怜，用毛巾给它擦干，还给它喝了一点掺了酵母的牛奶，然后把它抱到温暖的炉子旁边烤火取暖。
做完这些，她就打伞去商店买东西了。”
孙自南幸灾乐祸：“烤糊了吧？”
唐楷说：“那倒没有。”
孙自南：“你继续。”
“因为酵母在温暖的地方会发酵，所以这只猫就被发起来了，越发越大，最后撑满了整座房子。
恰好老太太回来了，看到这个情景吓得大叫，猫也醒了，伸了个懒腰，整个房子就‘轰’地塌了。”
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