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花想容满脸的汗水，她抬手随意的摸了一把脸，有些无奈地看着他：“那你说怎么办？难不成不训练了？”
贺白狠狠地瞪了她一眼，说道：“你想得美。”
不训练可能吗？就她现在的状态还想去参加12月份的世锦赛，做梦吧。
花想容顿时就觉得心里压着的沉重的大石头，顿时松了许多：“继续吧。”
“我们先训练手拉手旋转，这个距离地面较低，我们先从低空开始，慢慢循序渐进到高空，至于高空托举旋转，先放一放”
，贺白训练很有计划，他不会上来就让花想容训练难度最大的，他知道这对她不实用。
“好”
，花想容对他的安排没有疑义，之前就一直都是贺白在制定他们的训练计划，她一般都是接受贺白的安排。
不过后来有一次，贺白告诉她，他们的训练计划都是教练制订的，虽然教练没有每天都来训练场看他们训练，但都有和贺白交流，每次根据贺白反馈的训练情况来修改训练计划。
“休息一会儿再训练”
，茶季北不知何时来到了他们旁边，悄无声息的，让站在训练场的两人顿时一愣。
“小叔”
，看到茶季北的刹那，贺白才突然想起，在刚才的训练过程中，他忘记花想容现在是他小婶婶的身份。
“你怎么过来了”
，关键是过来也不吱一声，要是刚才他骂花想容的那一幕被茶季北看到……贺白顿时一个激灵，茶季北那么护短，要是他护着花想容，他岂不是会被修理的很惨？
“我不是一直在旁边看着”
，茶季北眉梢一挑，他就这么没有存在感？
“哦”
，贺白摸了摸鼻子，见茶季北什么都没说也没问，他也就不往枪口上撞了，毕竟他也不傻。
“既然小叔心疼小婶婶，那就休息一会儿再训练”
，贺白看了眼自从茶季北靠近，整个神态轻松不少的花想容一眼，在心底狠狠的翻了个白眼。
“对了，你早晨还在晨跑吗？”
贺白感觉她的体力好像没有以前好了，怀疑她是不是偷懒没有锻炼身体了。
“最近都没有跑”
，花想容顿时垂下眼睑，不让他看到她眼中一闪而过的心虚。
天知道她很想早晨起来跑步，晨跑是多少年养成的习惯，她没想到会因为茶季北而打破这个习惯。
她至今都还记得她要起来晨跑时茶季北抱着她说的话。
“反正都是晨练运动，不如我们换一种方式运动”
，在花想容莫名其妙的看着他，不知大他是什么意思时，他拉着她的手往下半身探去……
至此之后她单人晨跑，就变成了非常有特色的双人晨练运动，而且还是非常耗体力，非常消耗卡路里的运动。
“难怪你的体力差了那么多。”
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