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李老师最喜欢说的一句话就是“收住”
。
她现在就站在柳苇面前给她扳腿扳胳膊。
“收进去一点,收收收。”
李老师把这姑娘撇成鸭子步的腿给拍给去,“大腿使劲,小腿使劲,这只脚,站稳了,稳住,别动。”
柳苇发现自己从“时代在召唤”
的公园雕塑姿势变成了单腿直立,另一只脚不知道在哪儿呢!
李老师:“这只脚也要使劲啊,踩地,蹬地。”
李老师踩了一下她那只脚,她才找到脚了。
站稳了,柳苇松了一口气。
李老师发现这姑娘还真不是谦虚,人家可能是真的不会。
肌肉也确实有点松。
李老师拍拍巴掌:“我拍一下巴掌就是可以放松了,停下来。”
柳苇慢慢放松,这才找到两条腿。
李老师:“我们先拉拉筋,开开背吧。”
化妆师拖着两只行李箱来了,在楼下就听到楼上发出的惨叫。
田姐过来帮她搬行李箱。
化妆师:“这是练上了?”
田姐:“李老师刚进去。
刚还出来说,今天做点增肌的。
这姑娘以前只吃草,现在,力量不足。”
化妆师:“经纪公司都这么造孽,我看她挺喜欢你。”
田姐:“她更喜欢厨房,最喜欢冰箱,看到鸡腿、牛肉就两眼冒光。”
化妆师哈哈哈笑。
化妆师的到来解救了柳苇。
柳苇来了以后已经将近半年没有跳过舞了,当然以前的一些训练也都扔下了。
唐希来了以后,她才开始上跑步机跑跑步,去健身车上骑一骑。
她都吃草了,为什么还要运动呢。
事实证明,她不运动只吃草确实体重没有上升,还略有下降呢,这说明只靠饿是可以让体重下降的。
李老师:“你这样不健康啊,身上就剩一层皮了,肌肉都快缩没了。
这样下去你活不过三十岁。”
柳苇哆嗦了一下。
李老师:“你的经纪公司这么虐待你,你要抗争啊。”
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