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于是青木一叶又继续开始了训练。
时间流逝，然而多次尝试过后，熟练度依旧未能达标，但查克拉已然消耗殆尽。
无奈之下，只好暂时停止训练，等待明日恢复状态后再度开启。
因查克拉难以支撑训练组合忍术，一叶只能于训练场内就地展开体术训练。
时光悄然溜走，一叶的体力逐渐被掏空。
突然间，一叶忆起了那位赫赫有名的“三忍”
之一——纲手。
身为“三忍”
之一的纲手，最为人所知的便是她精湛的医疗忍术和卓越的体术。
不过，纲手的体术并非如八门遁甲那般具有爆发力，反而更适宜作为近身搏斗中的一种常规战术。
而纲手的痛天脚与怪力是将查克拉集中在脚部或手部进行释放。
于是一叶决定先练习一下。
他回想起纲手的通天脚与怪力拳的施展方式，心中暗自琢磨：“如果我能掌握这两种技能，我的实力一定会大大增强。”
他深吸一口气，然后缓缓闭上眼睛，开始调动体内的查克拉。
他感受着查克拉在身体内流动，然后慢慢地将其引导到脚部。
当查克拉聚集到脚部时，他睁开眼睛，眼神坚定地看着前方。
他尝试着模仿纲手的动作，将查克拉缓慢集中在脚部，一脚踏出，试图使出通天脚。
然而，由于缺乏实际经验，他的动作显得生硬而不自然。
尽管如此，他还是全力以赴地踢出一脚，结果只在地上留下了一道浅浅的痕迹。
同时，自己的脚痛得生疼，但一也并没有气馁，他知道要掌握这些高级体术需要时间和努力。
他调整呼吸，再次集中精神，继续练习。
每一次尝试都比上一次更加接近目标，但仍然没有完全成功。
经过多次失败后，他意识到问题所在。
他仔细观察自己的动作，发现每次踢腿时，力量都分散在了全身，无法集中到脚部。
于是，他开始调整姿势，让身体的重心向前倾斜，以增加腿部的力量输出。
随着不断的练习，他的动作逐渐变得流畅起来。
每一次踢腿都带着更强的力量，终于，他踏出的一脚在地上留下了深深的脚印。
他感到一股强大的力量从脚部涌出，仿佛可以轻易地摧毁一切障碍。
虽然还有很长的路要走，但他已经迈出了重要的一步。
接下来，他将继续苦练，直到能够完美地施展出通天脚和怪力拳。
虽然最后还是无法完全达到原着中纲手的水平，但一叶始终坚信着，只要自己坚持不懈地努力，总有一天能够真正掌握这些强大的体术技巧。
随着时间的推移，一叶的身体逐渐疲惫不堪，体内的查克拉也几乎耗尽。
他知道，自己已经到达了极限。
于是，他停下了手中的动作，缓缓站起身来，收拾起训练装备，准备踏上回家的路途。
一路上，一叶的步伐显得有些沉重，每一步都充满了疲惫和无力感。
但他的眼神却异常坚定，仿佛在告诉自己：“我一定会变得更强！”
：（）在火影中成为高高手
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