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【符华：修炼太虚，须平心静气，戒骄戒躁，不可过分追求外物......】
【荧：呃......要不说简单点？】
【符华：以前住太虚山的时候大雪封山没吃的只能吃春不老，后来习惯了......】
【胡狼：怪不得这么个身材呢，饿出来的啊！
】
【识之律者：......】
视频之中，琪亚娜看着符华的动作，两眼放光：“哇，这次能看见班长做饭的全过程呢！”
符华笑了笑：“琪亚娜同学也终于对料理好奇了么？”
“那这次可以边做饭边教你哦！”
【德丽莎：让琪亚娜做饭......还是算了吧，圣芙蕾雅的厨房还想多活一段时间呢。
】
符华将自己所需的物品一一摆出：“那么首先，处理食材，方法分为内功和外功。”
“内功可以去除杂质，让食材成为最佳状态。”
说着，符华用内功将青菜和大米之中的杂质剔除，原本还十分普通的食材逐渐焕发了光彩。
【青雀：等等等等，事情的走向怎么逐渐开始玄学起来了？内功？】
处理完青菜、大米与鸡蛋之后，就该肉类了。
“外功可以将肉类影响口感的部分打散，然后加入准备好的香料进行腌制。”
“接下来，催动内力控制火焰，确保火力合适，才能烹饪出最佳的口感。”
说着，符华手中冒出熊熊的火焰，一手煮饭，一手烤肉。
【星：不懂就问，你们那个宇宙的厨子要求这么高吗？一会儿用大剑煮面，一会儿内力烤肉的。
】
【德丽莎：有没有可能，是这两个才不太正常......】
【符华：做饭的过程中也能兼顾修行，这才是修炼的最高境界啊。
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有内力辅助之下，食物很快就熟了，符华单手一拍桌子，肉块被震到了空中。
“寸劲·叉烧切割！”
几道光芒闪过，抛在空中的肉块被均匀地切成片状，随后符华另一只手端起碗：“寸劲·装盘！”
饭、青菜，叉烧肉和煎蛋一一进入碗中，这样，一份摆盘精致，色香味俱全的叉烧饭就做好了。
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