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那是伏魔拳的吐纳法和形意图。
伏魔拳补足以后，原本生硬呆板的招式一瞬间便得灵活多变，招式转换之间顺畅无比，出拳得时候再不拘泥于招式，而是随心所欲般从各个方向出拳，威力凭空增长几分，再加上拔山扛鼎的恐怖力道，即便是不运行气血之力，一招一式的威力依旧恐怖，拳风扫过之处，尘土飞扬，呼呼作响。
一套拳打了足半个时辰，方才大汗淋漓的停下来。
三品的伏魔拳比之五步拳自然是强上不少，打完一套拳，他感觉浑身的筋骨都在震动，一股股酥痒和阵痛接踵而来，似乎下一秒就能炼筋成功。
同样，其消耗的气血也是数十倍于五步拳，一套拳法下来，即便是以他现在的体质，也是满身大汗，浑身乏力。
"
咕噜噜"
从早上开始就没吃饭，又打了一套伏魔拳，狄七的肚子很争气的挺到现在才叫。
来到前院，远远的就看到陈若曦捧着一个巨大的食盒向院内张望，连忙迎上去。
"
不好意思，刚刚练拳忘了时辰，让师姐久等了"
面对扑面而来的雄性气息，陈若曦原本白皙的脸庞刷的一变得通红，连忙将食盒递到对方手中，小声说道:"
吃完将食盒放在门口就可以，我会取走"
说完逃也似的跑开。
狄七看着对方的背影，脑海里再次回想起早上看到的画面，嘴角不自觉的扬起一丝微笑。
食盒内放着一盆米饭和一盆拌好的蔬菜，还有一大盆的猪头肉，看样子应该是刚宰杀的那头黄纹猪，猪肉炖的软烂入味，肥而不腻，夹在筷子上颤悠悠的，入口即化，看分量应该是一整个猪头全给了自己，那盆蔬菜也是清爽开胃，刚好用来解腻。
一桌子的佳肴看的狄七食指大动，当即盛了一大碗的米饭，埋头苦干。
此时他才对自己的饭量有个清晰的认知，一桌子足够五六个成人吃的饭食，他自己就吃掉大部分，这还只是一个一关的武者，若是到了二三关，饭量更大，这也是村子里的武者大部分是猎户的缘故，因为种地真的吃不饱。
吃完饭，狄七又服下一枚气血丹，恢复气血，天色还早，努努力还能再打上两遍的伏魔拳，伏魔拳的效果出乎他的意料，他有预感，只需要两三天，就能够成功炼筋。
傍晚。
陈若曦做贼一般轻手轻脚的来到狄七院前，透过半掩的院门好奇向里张望，脸上满是纠结。
上午走的太着急，忘记要钱了。
也不知道自己做的菜合不合这位师弟的口味，若是对方不在自己这里预定膳食，自己又该怎么开口要钱呢。
陈若曦拎着食盒在门口徘徊，走也不是，不走也不是。
"
师姐，你干嘛呢？"
突如其来的声音吓了她一跳，连忙捂住嘴不让自己发出声音，抬头一看，狄七扒在墙头上，居高临下的看着自己。
"
我我没事我来收食盒"
狄七一个翻身从墙内翻到墙外，从怀里掏出一小包银子递给对方。
"
师姐，你做的饭菜很合我胃口，这是三十两银子，我先暂定一个月的饭食，一天三顿都要，菜品你看着搭配，我也不挑食。
"
陈若曦接过银子，转头就要离去，却被狄七叫住。
"
师姐，我刚来门内，有些事想跟你打听打听，不知道方不方便"
陈若曦抿抿嘴，轻声道："
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