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的人开始放慢速度，恢复体力。
“怎么觉得他不像，不像是蹭课的？他跑的，跑的姿势很好看啊！”
队尾的女学员气喘吁吁地问道。
，！
肯定不是蹭课的，别人以那个速度跑出去，跑得他们连车尾灯都看不见了。
怎么可能是蹭课的？别说朱万龙了，那些跟着起哄的男学员们也知道这里可能有误会。
但看着女学员清秀可爱的小脸蛋，他们就不乐意承认错误，更不乐意去夸李柏了！
“好看有什么用，他那个速度我也能跑。”
“朱老师的抖音你也不是没看过，他跑比赛的时候，不比他好看？”
“一味追求快没用，马拉松42公里呢！
科学训练，科学分配体力才有提高。”
这咵咵地一顿说，女学员都被他们说蒙了，稀里糊涂地点点头。
路上的小插曲没影响李柏的晨跑。
因为等他折返跑回来的时候。
明亮的海边，早就没有了“万龙跑团”
那些人的踪迹。
“21公里”
李柏跑完按了按手表，将app里的记录同步到巴黎奥运会的官方网站上。
他每天要跑至少33公里。
李柏计划早上跑21公里，晚上再跑12公里。
这跟基普乔格的课表就很像了！
12公里不用说，这个数字对现阶段的李柏来说，就跟吃饭喝水一样轻松。
21公里就稍微有点挑战了，这可是半马的距离！
但李柏跑完，手表上显示的总配速是4分56秒。
差不多是5分配的速度！
跑完他还觉得很舒服，像是刚刚热完身，还没真正开始发力。
“应该是【体力】属性升级到了9的效果。”
李柏心情愉快地想着。
毕竟他离满级【体力】，也只剩下几个自由属性点的距离了！
就是不知道，这样的体力情况，跑下来一圈全马会是什么样的成绩。
可惜，李柏还不能自己去全力跑一场42公里，测试自己的真实水平。
毕竟他要努力攒够巴黎奥运会的十万积分。
一万公里的跑量呢！
涸泽而渔肯定不行。
没有比赛，他就五分配“慢慢”
跑吧！
细水长流。
：（）自律让你自由，没让你美女自由啊
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