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这一天，杨不凡找到太上长老。
问道，“族爷爷，您年纪大，见识广，你说我们这附近哪里炼体功法最多？”
。
太上长老活的时间够长，知道的一些事情也多。
有道是家有一老，如有一宝。
一般家族中有什么不清楚的疑难问题，都是请教他老人家的。
因此，杨不凡抱着炼体功法的有关疑问就想到问太上长老。
太上长老摸了摸胡子，说道，“据我所知，在我们附近，擅长炼体的宗门只有3家”
。
“它们是猛虎宗，白云宗，青木宗”
。
“尤其是白云宗，它的前身是曾经的一流宗门金刚宗，如今虽然没落成4流宗门，但它的底蕴还在”
。
“一些传承还在，现在白云宗内还有不少专门炼体的修士呢”
。
停了一瞬，太上长老像是回忆般地说道，“白云宗最着名的就有4门炼体诀”
。
“它们分别是《九重金身诀》，《荒阳炼体诀》，《饕餮炼体诀》，《妖血炼体诀》”
。
“据说这四门炼体功法个个不凡，炼到圆满都可直通元婴”
。
“而且一旦炼成便战斗力惊人。
只是这都是它门宗门的秘密，想想要得到它们难啊！”
。
“白云宗吗？看来自己要去白云宗走一趟了”
。
杨不凡想到白云宗，不由得想到周扬，周名两兄弟。
杨不凡思索着怎样才能不露痕迹地扫描记录到白云宗的功法。
“我大概率可以用拜访周扬，周名他们两兄弟的名义去走一遭”
，杨不凡突然灵机一动。
至于具体方案，杨不凡又陷入了沉思。
不一会儿，他便想好了对策。
反复推敲，杨不凡自我感觉问题不大，便没有为此事多想了。
，！
一个月后，族长和大长老不出众人所料，成功突破到了筑基期。
两人满面春风，见到族人便热情地打招呼。
那股高兴劲头，是个人都看得出来，充满了洋洋得意。
三长老和四长老又进了闭关室，开始了他们的筑基之旅。
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