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迈克尔穿戴整齐之后，示意开始。
丹泽觉得自己的四肢在搏击课之后还有些木木的，但是还是熟悉地握剑进行着戳刺。
迈克尔看了一会儿发现了问题，对丹泽说：“你的剑术适合被观赏，却不能用在战场上。”
原以为自己动作很标准的丹泽有些失望。
迈克尔继续说：“击剑被看做是机甲训练的必要课程，因为它的灵活与咄咄逼人的攻击性，而不是因为它好看。”
丹泽点头，“我明白了，对不起，我会注意。”
“继续！”
迈克尔是一个很好的老师，课程结束后，丹泽已经认识到了自己很多问题，迈克尔摘下头盔，“你是一个很好的学生。”
丹泽羞窘道：“我跟你比起来相差太大了。”
“等你力量训练开始后，你会有很大的进步，这仅仅是第一天而已，我期待你成为我的学弟。”
“谢谢。”
在下午的力量训练中，丹泽认真了很多，因为他意识到没有足够的力量，他无法做好任何一样训练。
下午的训练是艾德森亲自执导的。
仰卧起坐锻炼腰腹，杠铃锻炼胳膊，还有各类丹泽都说不上名字来的器材，一个半小时后，艾德森让他继续去跑步。
想起这个，丹泽就感觉双腿一下子沉重了几十斤。
“不出去了，就在这个跑步机上，我陪着你。”
“好吧，”
丹泽苦恼道，“这次还是一个小时么？”
“半个小时。”
“太好了！”
丹泽雀跃。
丹泽跑步的时候，艾德森在一边坐着，他觉得一天的训练量可能有些多了，但是开学只有一个月了，丹泽差不多是从零开始，只能一开始就这么严苛。
训练结束后，丹泽懒洋洋地在浴缸里泡了很久，和中午一样吃了很多东西，高蛋白质的牛奶，一大块牛肉，他还吃了两个煎蛋两个苹果。
但是之后，艾德森却意外地到了他的卧室，手里拿着一瓶精油。
“我来帮你按摩一下身体，否则明早你会难受，可能都起不来身。”
丹泽脸红红的穿着内衣躺下，艾德森先从小腿开始，用力地按了几下。
“啊！”
第一下，丹泽就痛出了眼泪。
艾德森手下没有停，好笑的看他，“有这么疼么？”
丹泽咬着牙道：“还好，继续吧。”
接下来他果然没有叫出来，并且在艾德森拉着他的手臂按摩的时候睡着了——这一天实在是太累了。
艾德森在结束后无奈地看着他，调好室内的温度后，准备离开之前却停住了脚步，俯下身在丹泽的脸上碰了一下。
晚安，我的王子。
作者有话要说： 作者也是个运动负五的渣滓~
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