天才一秒记住【爱看小说】地址：https://www.antiquessd.com
现在的营养师都这么夸张吗？
在做完自我介绍以后，埃尼就开始和卡卡讲自己的规矩。
“我是个非常严格的人。
在接下来的一段时间里，你必须严格遵守我的方案。
每天安排的食物都必须达到足够的摄入量。
除此之外，高油高糖高脂的东西不能碰，烟酒更不用说了。”
“真的吗？”
卡卡面露难色。
他又想起了以前为了保持状态，在赛季中必须严格遵守营养师安排的日子。
很多高油高糖的食物都被拉进了黑名单，里面当然包括卡卡最喜欢的巴西烤肉。
光是想想就已经开始痛苦了。
卡卡还想最后挣扎一下：“一点也不能吃吗？”
就连当初记者质疑他身材的时候，他也没有想过要戒掉巴西烤肉。
埃尼在卡卡的视线里，冷酷地摇着自己的脑袋。
“不能，一点都不行。”
埃尼再次和他强调，“增重可不是件轻松的事情。
如果你想在下赛季上场的时候，就必须乖乖听话。”
要想成为世界顶尖的运动员，就必须遵守严格的饮食习惯。
多少天才球员因为放纵自己，在役期间毫不节制，导致自己的职业生涯早早陨落。
考虑到卡卡只有十七岁，还算青少年，正是自控力低的年纪。
为了不让卡卡偷吃，埃尼不仅自己经常上门抽查，还请了马尔蒂尼帮他监督。
于是卡卡就开始了他一天六顿饭的日子。
注意，是一天六顿饭。
而且不是少食多餐，是多食多餐。
每天桌子上摆着的食物都非常健康。
鸡胸肉、蔬菜，金枪鱼、蔬菜，牛排，蔬菜……还加上一些水果和主食，这就是卡卡每天的食谱。
搭配着相应的训练方案，卡卡的身体明显比之前结实了一些，最起码看起来没有那么单薄了。
球场上的速度和耐力也有了明显的提升。
所有人都很满意，只有卡卡自己有些不太开心。
过于低糖低脂的菜单，让这个热爱巴西烤肉这类食物的年轻人开始情绪低落。
唯一能让他打起精神的，可能就是每天一杯的菠萝汁了。
65
加图索是最先发现卡卡状况不对的人。
在训练间隙，埃尼同样给卡卡准备了补充营养的能量棒。
卡卡有的时候会忘记吃，所以加图索就代为保管。
并且负责在卡卡结束训练下场的时候，盯着人把东西吃完。
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！