爱看小说

雨天(第5页)

天才一秒记住【爱看小说】地址:https://www.antiquessd.com

“嗯。”

今天上午讲了些吊球搓球的技巧,以及鱼跃。

鱼跃和地板的接触面比较大,非必要寒山无崎一般不用。

浅见监督扫了一圈:“寒山上来做一下示范。”

“前迈一步,压低身子,双手手臂插至球下,接球后手撑地缓冲。

大家对鱼跃或多或少了解过,毕竟完成起来很帅嘛。

我们今天主要就是讲一下该怎么在鱼跃的同时保护身体,还有就是不要鱼跃过头被对面的吊球砸了头。”

“先无球演示一下,左脚大迈一步,身体往下压,注意不能让膝盖砰地一下砸地要腹部这块柔软的位置落地。”

寒山做得很标准,没有上手更改的必要。

“除了双手,还有单手贴地救球。

单手是在双手无法救起才进行的,是次选。

跨步压低重心单手往前够滑行。

嗯……贴近地板这个动作放缓一下,一手往前伸,一手往后撑地。”

“顺带一提,今天对抗赛输了的那一方要围着场地鱼跃三圈。”

说话声渐渐消失,摩擦地板的吱嘎声变大。

“一队,饭纲,沼井,寒山;二队,大平,鹫尾,本间。”

饭纲掌拧紧眉,这个分组……二队的人都是选拔队里进攻得分实力名列前茅的,往常为了平均两队的实力都是打散来放的,今天怎么聚在一起了?

哦,针对他的,寒山无崎想,还以为第三个会是除荒木明哉以外的副攻手,结果是个不熟悉且没组过队的主攻手。

沼井和马身体素质很好,这也是浅见监督把技术不怎么样的他选进队伍的原因。

只是技术稍差一点,但他上进心足,很有潜力。

“饭纲、寒山,这场比赛请多关照!”

沼井和马小跑过来,“有什么打法吗?”

难打,但不是全无胜算。

“嗯……这样吧。”

饭纲掌说了些什么。

沼井和马拍胸:“我没问题。”

“有点冒险。”

寒山无崎说。

“我觉得你可以做到,”

饭纲掌顿了顿,说,“我也会努力做到。”

“……”

寒山无崎思索了一下,“可以。”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

绝品风流狂医权力巅峰:从城建办主任开始医道官途为夫体弱多病千里宦途步步升云升迁之路九份婚书:我的师父绝色倾城官道征途:从跟老婆离婚开始官梯险情官路扶摇官途:权力巅峰误入官路官途,搭上女领导之后!官场:扶摇直上九万里当明星从跑龙套开始直上青云极品对手永恒之门官路红途官狱