爱看小说

第 6 章 夜宵(第3页)

天才一秒记住【爱看小说】地址:https://www.antiquessd.com

江萝假装没看到,视线心虚地挪到她爸炒河粉的大锅里。

胖子自幼多动症,一分钟也闲不下来,屁股硌着凳子,发出哐啷哐啷的声响。

祁盛不爽地踹开他的椅子:“你屁股怎么这么大。”

“我…我屁股又得罪你了。”

“挪开。”

胖子挪走了椅子,情不自禁地打量祁盛的臀部:“祁哥,你屁股是我见过最翘的,怎么练的啊?我屁股上的肉就松松垮垮的。”

“平板支撑,每天十组,一组十分钟。”

煤球赶紧又问:“那你的腹肌呢?”

“仰卧起坐,每天十组,每组50个。”

“那那那…”

胖子忽然坏笑了起来,“一夜十次那个怎么练。”

祁盛扫他一眼:“谁他妈能一夜十次,我叫他一声哥。”

江萝将炒好的火腿饭和河粉端过来,皱眉道:“你们几个不要在这里说骚话啊,我爸都听到了!”

煤球笑着摆了摆手,压低了声音,好奇地问祁盛道:“有没有啥运动,能提升那方面?”

胖子说:“你又没有女朋友,有啥好提升的啊。”

“将来会有嘛,我还不能提前磨枪啊。”

江萝翻了个超级大白眼,回了自己的小桌边继续看书,不再理会这帮满脑子都是那档子事儿的青春期男生。

“还真有,凯格尔锻炼。”

“啥是凯格尔锻炼。”

胖子问。

“你现在试试看,深吸一口气,缩紧菊花。”

胖子按照他的指示,试着缩了缩菊花:“嗯~~~嗯~~~”

“慢慢放松,再缩紧,再放松。”

“呃。”

胖子试着做了一组,脸上表情也相当诡异,“这是传说中的提肛运动吗?”

“对于渴望有更好性生活质量的男性来说,练这个有效果。”

煤球试着做了一组凯格尔运动:“祁哥,你也练吗?”

“废话,我每天上数学课都要练几组。”

“哈哈哈哈。”

三个男生一起沉默地做着凯格尔锻炼。

胖子无意间扫了江萝一眼,见她虽然看着书,但表情也十分诡异,大喊道:“猪猪,你也在练啊!”

江萝蓦地一惊:“我没有!”

“你绝对在练,脸都红了。”

“才没有咧!”

江萝赶紧用书捂住脸,“没有没有!

谁要练这个啊!”

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

官道征途:从跟老婆离婚开始为夫体弱多病官途,搭上女领导之后!官场:扶摇直上九万里官梯险情医道官途永恒之门官途:权力巅峰误入官路官狱九份婚书:我的师父绝色倾城升迁之路权力巅峰:从城建办主任开始官路红途千里宦途直上青云绝品风流狂医极品对手当明星从跑龙套开始步步升云官路扶摇