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u003e张建国第二天和往常一样早起，简单的洗漱后先进系统空间选了今日的早饭，豆奶加燕麦以及六个生煎。
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u003e生煎本身就是熟的，只需要放入蒸笼里热一下，之后是豆奶用开水冲泡，再加入燕麦片搅拌即可。
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u003e很快，一股醇厚的奶香味四散开来，接着又有生煎香喷喷的味道夹杂其中。
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u003e端着今日份早饭上桌开动，同时张建国也开始了今日的签到。
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