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周渊就把速度适当调低，师徒恋就这么回到家里。
赵李氏早就准备好饭菜，焦急的等着儿子回来。
看见儿子跑得汗流浃背、小脸红扑扑的，心疼地带他进房间，亲自给儿子洗浴、换衣，然后出来吃饭。
看着儿子满满地消灭三大碗饭，还有肉菜，赵李氏感到非常满足。
她笑眯眯地为儿子添饭、夹菜，还给儿子擦嘴角、脸蛋，活脱脱一个慈母典型。
就这么练气，到了第四天，赵德昭就可以开始调动丹田暖气团了。
周渊欣喜道：“当年为师一个月才行，你的天赋太好了。
下面为师教你运行经络。”
周渊将出一本书，上面的人体经络图结合赵德昭身体进行讲解：“人体经络有三十六条，每条九个节点关口。
你要打通九个关口，才能打通一条经络。”
这样教了十天，赵德昭又掌握了经络图，开始尝试调动丹田暖气团运行。
打通第一条经络是十分痛苦的，从第一个关口到第九个关口，难度（痛苦）越来越高。
赵德昭天资很高，酷爱练武又肯吃苦。
他忍者剧痛，慢慢地让气团冲击第一条经络第一个关口，一次、两次、三次......
周渊赞赏道：“徒儿你很努力。
吃得苦中苦方为人上人。
静坐练气，只是让你体会经络线路；真正要提高，得在跑动中运气打通经络。
这样痛苦会加倍，但效果提高得更多。
家里距离这里有四十里地，我带你跑现在要花一个时辰。
等你能轻松用半个时辰跑下来，你就真正入门了；而当你能轻松用半个时辰跑一个来回，你就接近小成了。
但要真正达到小成，还需要实战磨练。
至于大成，必须经过若干次残酷的战场厮杀、再加上一定的机缘才能顿悟。
而那时，你的所有经络都打通了，真正成为万人敌！”
赵德昭咬着牙，忍者剧痛道：“师父，徒儿吃的了苦。
来吧，师父您跑，徒儿来追，一定不给师父丢脸。”
周渊长啸一声，腾地而起；赵德昭学着长啸，发觉气流通畅。
于是也腾地而起，追赶这师父而去。
这样的痛苦简直难以形容，赵德昭疼得肌肉不由自主地颤抖。
他忍住剧痛，按照师父的教导，坚韧地冲击着。
汗水中似乎有淡红色的血液渗出，剧烈的疼痛考验着赵德昭的毅力。
他咬着牙，边跑边运气。
这时候，他的视力有点模糊、大脑意识也开始下降。
忽然，他的脑海里像听到一声清脆的“啵”
，他感觉气团冲破了第一道关口，进入下一个通道。
而这时，所有的痛苦顿时消散，视力清晰、意识明亮！
周渊一直在观察他，看见他的状况，脸上浮现出淡淡的笑容。
就这样，赵德昭在周渊的严格训练下，刻苦练气半年，堪堪打通了八个关口，距离打通第一条经络还差临门一脚。
同时，周渊也教了他实战的拳术、剑术、刀术、枪术和射箭等。
这些招数和技巧，赵德昭领会得非常快，只差实战磨练、夯实底蕴了。
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