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通脉境是炼气士第二重境界，全身经脉贯通，真气近乎源源不绝，极为可怕。
“我”
华沧海呐呐无语。
“回去安份点，等董老大出关再做计较。”
“是！”
华沧海无奈，华辰那废物的死，他倒是没放在心上。
还有大儿子华锋，只是被困武者神壮境多年。
他一直的目标都是为了孟家的引气丹，助华锋踏入炼气士，成为真正的修士。
不过，现在自己经脉受创，帮主闭关，这李虎又瞻前顾后，只能等待时机了。
孟家这边，击退了赤鸢帮，自然是欢天喜地。
大伙热热闹闹，摆下长宴，聚餐一顿。
方清羽全程陪着笑脸，他突然想到前世网络上的一句话：“那年十八，站如喽啰。”
宴席上，左宏一不断跟孟紫苏套近乎，炫耀他师父的剑术。
最后，孟紫苏不耐烦了，来了一句：“左师弟，要不咱俩比划比划？”
左宏一直接哑火了，灰溜溜地离开。
宴席结束，已经是下午。
孟紫苏把方清羽带回他曾经住过一晚的院子，指着西厢房道：“这个房间以后归你了，当然，你若是住得不习惯，可以回家住。”
房间还是那个房间，没什么变化。
“把这本井中月记熟，明天早上卯时初过来，我给你演示。”
说着，直接丢给他一本秘籍，然后潇洒走了。
方清羽不以为意，有点习惯这位师姐雷厉风行的作风了。
抱着那本井中月，细细研读起来。
井中月，是一本桩功，也就是练法，如我们常看到慢悠悠的太极拳。
练法，练法，就是锻炼之法，只能锤炼身体，糅合劲力，养生，不能打。
随着研读，他的全部身心都沉浸进去，身体也忍不住跟着比比划划。
到最后，他把秘籍放下，摆开架势，练习了起来。
或许是穿越缘故，或许是他修炼了不动观想咒，他精神变得异常强大。
整本秘籍的内容都被他默记下来，在心间流淌。
不断调整自己动作，他的姿态越来越圆融，感觉也越来越舒服，沉浸其中。
他双眼聚精会神地盯着两手中央，想象那里真的有一轮井中月，等着他去捞起。
脑海中自动闪过那天看孟紫苏练井中月的样子，学习她的神态，动作，发力方式。
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