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把身体练好一点，要不然以后学了武功身体素质跟不上，那就傻眼了。
萧杰消了消食，眼看着时间到了八点，换了一身运动服就出了。
江北市是个三线小城市，属于温带气候，此时虽然才四月中旬，天气却依然比较温暖。
清冷的夜风丝毫没有寒意，街头上的的霓虹灯光照在逛夜市的人群身上，显得喧嚣而又平静。
萧杰走在街头，下意识的抬头看了看天空，虽然星星也不太看得见，但那夜空却显得格外安逸，完全不是游戏里那种阴郁、颓废、令人不安的深沉黑暗。
他穿过人群，顺着石板路一路来到了小区附近的公园里，这个公园围绕着一座小山丘建造而成，也是附近居民最常去的休闲活动区域。
此时虽然已经到了晚上，却还是可以看到三三两两出来散步的人群。
嗯，就从这里开始吧！
萧杰活动了一下筋骨，便顺着环山的公路跑了起来。
他本想着先跑個几千米热热身，然后来五十个俯卧撑，一百个深蹲，再随便做两套健身操，就算完活了。
然而才跑几分钟萧杰就感到胸口一阵憋闷，呼哧带喘了。
呼——呼——呼！
这身体素质还真是有待提升啊，平时不运动感觉不到，这会跑起来才现自己是有多虚。
这要是现实中跟人pk，怕不是几招下来就没力气了。
萧杰咬着牙坚持，好不容易跑了一千米，终于在一片山坡前停了下来。
他拄着膝盖喘着气，感觉肺都要炸了似得，四周一片寂静，只有他沉重的喘息声。
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