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序言后面就是孕期饮食四大准则，随后是孕期膳食宝塔，再是十大类食材介绍，后半部分是孕期不同阶段一日营养餐单，随后就是具体食谱了——他不用翻，都了熟于心！
谁说他笨，谁说他脑子不好的！
！
等等——所以他背这个干嘛？
当然是为了给哥哥做好营养搭配！
脑子里有个想法自发冒出来，带着一串深深根植在脑海中的焦虑——
哥哥太瘦了……
哥哥肚子都不长……
哥哥今天是不是又忘记吃叶酸了……
嘶！
季昭抱住头，面色痛苦。
“老板？”
见他脸色不对劲儿，陈默担忧地叫了一声，“您没事儿吧？”
有事儿。
他很有事儿。
季昭捂着脸，半天才放下来：“你说的对。”
什么书都看，真的会害了他……
万恶的同人文！
要了命了！
临近中午，陈默告辞离开。
季昭还缩在书房不出来。
“他还在里面忙？”
闻寒问陈默。
“……是。”
陈默半吞半吐。
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