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情绪按钮的成因——需求压抑&创伤经历
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小归是家里的老大，她还有一个弟弟和一个妹妹。
从她记事起，她只体验过一小段短暂的独生女时光。
随着弟弟的出生，她就多了一个姐姐的角色。
自从做了姐姐，父母最关注的人就不是她了，最好吃的东西也不属于她了，被宠爱、被迁就的权利也被“姐姐应该让着弟弟”
一句话剥夺了。
甚至奶奶带他们姐弟时，奶奶只给弟弟买零食，她硬从弟弟手里抢时还会被奶奶打。
紧接着，妹妹的出生让小归的生活“雪上加霜”
。
由于家里条件不宽裕，父母在给她买衣服时，总是想着买以后妹妹也能穿的。
但小归的骨架比较大，妹妹的骨架比较小，所以妈妈每次给小归买衣服总是采取折中策略，买小归穿起来有点紧的衣服。
于是，从妹妹出生到小归上大学前，小归穿的衣服全都是偏紧的，这一度让她对自己的身材感到自卑。
长期被忽视，也就是“被重视”
的需求长期被压抑。
一次次期望被重视却得不到满足，这种被压抑的愤怒，使得小归的情绪保护功能，把“被忽略”
和“愤怒”
这两种情绪绑在了一起，形成了“被忽视”
的情绪按钮。
一旦在亲密关系中体验到了被忽略，她就会把在成长过程中潜意识拿小本本一笔一笔记下来的对养育者的愤怒，全部发泄到伴侣身上。
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