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如何增加被接纳感(第1页)

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如何增加被接纳感

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自我意识较强的童年

我在幼年时是一个受人欺负的孩子。

小学二年级时,我们全家从大阪搬到了东京,我因为一口大阪方言而处处受欺负。

四年级时,全家又从东京搬回大阪,我又因为一口东京话而再次受欺负。

由于我从小不善交际,对新环境的适应能力较差,加之父亲频繁调动工作以及之前的惨痛经历让我心有余悸,使我在人际交往方面处处碰壁。

我虽然从没在广岛生活过,却是广岛鲤鱼棒球队的铁杆粉丝。

其原因非常简单,因为我极其反感那种“东京人必须喜欢巨人队、大阪人必须喜欢阪神队”

的强加式思维。

对于一个缺乏家乡归属感而自我意识较强的孩子而言,和当地人一起为他们心中的明星球队加油简直是一件让人无法忍受的事情。

“怎能和那些欺负我的人喜欢同一支球队呢?!”

也许我当时就已从心底萌生出了这种叛逆的情绪。

对我而言,支持巨人队或阪神队都无异于谄媚、屈从于他人,在这一点上我决不愿妥协。

所有受过欺负的孩子都会产生这种不被接纳的疏离感,有的人会丧失自信,陷入不断自责的消极情绪。

其实,我自己也险些沦为毫无主见、一味迎合他人的盲从者。

然而,现在我已学会在工作中与他人沟通、协调,没有陷入自我否定的深渊。

这缘于我清醒地意识到:“自己虽有不足,但受人欺负绝不是我的错。”

此外,我与爱迪生一样幸运的是也有一位好母亲。

我的母亲是一个稍显另类的人,当她得知我在学校受欺负时,既没有表现得惊慌失措也没有暗自啜泣,而是这样对我说:“岂有此理!

这些东京人就是乡下人,不要理他们!

大阪方言要比东京话有年头多了!”

她甚至还说:“东京的街道不过是乡下小道,为啥要学东京话?”

这种对“敌方”

文化的全盘否定也唤起了我心中的认同感与自信,所以我心中从未产生过对这座国际化大都市的崇拜感。

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